2016-09-17から1日間の記事一覧

息苦しい日　サンダイコー　3h

朝から心拍数が高かった。回しているうちに調子も上がるだろうと思ったが、京見の時点で帰ろうか迷うレベル。胸が開かず、息苦しく、集中力も切れていて、ひどかった。途中で後輩が抜いていったので、ペーサーをやってみて無理やり上げてみた。意外といける…