昨日は城崎温泉まで電車で。福知山で思いのほか良いイタリアンレストランに入り、レディーボーデンの大カップを平らげ、夕食はとんかつ200gにご飯3杯という、暴飲暴食を堪能した日だった。朝起きた時は普通に練習できる体だと思っていたが、湯につかると疲労…