6時に目が覚め、思ったより体が軽いなと思いつつ、もう少し寝たかったので二度寝して起きたら7時半過ぎ。なんだかんだ疲労してるんだなー、と思った。それでも、昨日よりははるかにましな体調だったので、練習へ。朝から暑い。9時で30℃はきつい。そして、体…